Kokosöl ist eine Zutat, die sowohl in unserer Küche als auch in unseren Do-it-yourself-Schönheitsrezepten nicht fehlen darf. Wie du vielleicht bemerkt hast, gehört Kokosöl oft zu den Ölen, die ich in meinen Cremes verwende. Ich wollte es aber auch als Mittel gegen ein Problem testen, das mir vor einigen Tagen aufgefallen war: die juckende Kopfhaut. Der Juckreiz auf der Kopfhaut ist ein Ärgernis, das gemeinsam ist und mehrere Ursachen hat, z.B. Stress oder entzündete Haut. Ich weiß nicht, was meine Ursache war, aber die Tatsache war, dass meine Kopfhaut juckte und ich wollte etwas tun.
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Außerdem ist mein Blog hauptsächlich auf Englisch und ich habe entschieden, ihn ins Deutsche zu übersetzen, um meine Sprachkenntnisse zu verbessern. Sicherlich wird es viele Fehler geben, aber bitte nachsichtig sein. 🙂
Kokosöl gegen juckende Kopfhaut
Kokosöl ist bekannt als ein gutes antibakterielles Mittel, da es hauptsächlich aus Laurinsäure besteht. Laurinsäure hat in der Tat eine starke antimikrobielle Aktivität gegen grampositive Bakterien und einige Viren, wie in der Studie in der Zeitschrift Journal of the American Oil Chemists‘ Society berichtet. Aus diesen Gründen entschied ich mich, Kokosöl als Heilmittel für meine juckende Kopfhaut zu verwenden. Nachdem ich sie auf die Kopfhaut auftragen musste, dachte ich, es wäre eine Schande, diesen Moment nicht zu nutzen, indem ich eine schöne nährende Maske für mein Haar anfertige. Also habe ich drei Haarmasken mit Zutaten vorbereitet, die wir alle zu Hause haben, um meiner Kopfhaut zu helfen und auch gesundes Haar zu haben.
1. Nur Kokosöl
Die einfachste Maske war, nur Kokosöl zu verwenden. Einfach nahm ich etwas Öl aus dem Glas und trug es auf das Haar und die Kopfhaut auf, nachdem ich es in Händen geschmolzen hatte. Für eine bessere Absorption benetze ich mein Haar sehr gut, bevor ich Kokosöl auftrage. Einmal aufgetragen, massierte ich meine Kopfhaut und ließ sie eine Stunde lang einwirken.
Das Aroma der Kokosnuss ist erstaunlich und schon allein aus diesem Grund ist es einen Versuch wert. Nach der Einwirkzeit wusch ich meine Haare wie gewohnt. Zweimal mit Shampoo und dann mit Spülung, um sie zu entwirren. Ich fand das Ergebnis toll. Mein Haar war so hell und voluminös wie eh und je und das Juckreizgefühl nahm ab. Aufgrund dieser großartigen Ergebnisse experimentierte ich weiter mit den Vorteilen von Kokosöl bei der Vorbereitung anderer Haarmasken
Kokosöl gegen juckende Kopfhaut
2. Ölmischung: Kokosnuss, Avocado und süße Mandeln
Für mein zweites Rezept dachte ich daran, die Wirksamkeit von Kokosöl mit den Vorteilen anderer Öle wie Avocadoöl und Süßmandelöl zu kombinieren. Insbesondere Avocadoöl (findest du auch bei Najoba DE) ist reich an Antioxidantien wie Vitamin E und Mineralien. Dieses Öl hilft, das Haarwachstum zu stimulieren und die Haare heller und stärker zu machen. Süßmandelöl ist auch ein hervorragendes Naturheilmittel, um das Aussehen unseres Haares zu verbessern, es tief Haarausfall und Schuppen zu bekämpfen. Es ist ideal zur Regulierung von krausem Haar.
Verfahren und Vorteile
- Gib: 2 EL Kokosöl, 1 EL Süßmandelöl, 1 EL Avocadoöl in eine Schüssel und mischen die Öle durch.
- verteile die Kur gleichmäßig im Haar und lass für 1 Stunde einwirken
- Anschließend spüle die Kur mit lauwarmem Wasser und dem Shampoo aus.
Wenn du die Wirkung dieser Maske verstärken willst, kannst du sie hinzufügen:
- 10 Tropfen Tocopherol (Vitamin E)
- 10 Tropfen Panthenol (Provitamin B5)
Tocopherol bietet viele Vorteile, wenn es in Haarmasken verwendet wird. Es beugt Haarausfall vor, reguliert die Talgproduktion und verbessert den Zustand der Kopfhaut.
Panthenol ist zusammen mit Tocopherol ein nützlicher Zusatz für unser Haar, da es seinen Zustand und sein Aussehen verbessert. Insbesondere gibt es dem Haar Helligkeit, Weichheit und Stärke.
3. Kokosmilch, Reiswasser, Aloe Vera
Das dritte Rezept, das ich gemacht habe, ist sehr einfach und erfordert nur 3 Zutaten:
- Kokosnussmilch
- Reiswasser
- Aloe Vera
Die erste Zutat in diesem Rezept ist Kokosmilch. Aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden und antioxidativen Eigenschaften eignet sich dieser Inhaltsstoff zur Pflege der Kopfhaut, indem er Schuppen und Juckreiz reduziert.
Reiswasser enthält viele Nährstoffe wie Aminosäuren, Vitamine B und E, Mineralien und Antioxidantien. Die Verwendung dieses Wassers in Hautcremes oder Haarmasken bietet viele Vorteile. Besonders für das Haar: es entwirrt sie und macht sie hell. Es nährt auch die Kopfhaut und macht die Haare stärker.
Aloe Vera ist eines der Naturprodukte, die ich am häufigsten in meinen Rezepten verwende. Es enthält viele Nährstoffe wie Mineralien, Zucker, Fettsäuren und Aminosäuren und hat entzündungshemmende, antibakterielle und sogar antioxidative Eigenschaften. In Haarmasken hilft Aloe Vera, Reizungen der Kopfhaut zu reduzieren, die für den lästigen Juckreiz verantwortlich sind.
Dieses Rezept wurde erstellt, während ich eines meiner Lieblingsgerichte zubereitete: das Hühnercurry. Es kann komisch erscheinen, aber während ich koche, denke ich oft darüber nach, wie ich einige Zutaten in meinen natürlichen Schönheitsrezepten verwenden kann. Neulich Abend, als ich Reis gekocht habe, dachte ich, es wäre eine Schande, ihn abzulassen und alle Nährstoffe zu verlieren. Also sammelte ich das Reiswasser und bewahrte es bis zum nächsten Morgen im Kühlschrank auf.
Verfahren und Vorteile
Am nächsten Morgen bereitete ich meine Haarmaske mit Hilfe von :
- 150mL Reiswasser,
- 5g Aloe Vera ,
- 2 Esslöffel Kokosmilch.
Das Verfahren ist äußerst einfach. Ich habe die drei Zutaten kombiniert und gut vermischt. Danach benetzte ich mein Haar gründlich und legte die Maske auf. Ich ließ es eine Stunde lang an und massierte die Haut von Zeit zu Zeit. Nach der Einwirkzeit wusch ich mein Haar wie gewohnt (zweimal Shampoo und einmal Conditioner).
Nur drei Zutaten, die unserem Haar ein fantastisches Ergebnis verleihen. Der sofort sichtbare Effekt ist der Glanz, den das Haar zeigt. Es scheint wirklich eine Behandlung durch einen professionellen Friseur durchgeführt zu haben. Ich empfehle, dass Sie es mindestens einmal versuchen, um die Vorteile zu testen.
Kokosöl gegen juckende Kopfhaut
Fazit
Das sind die 3 Rezepte, die ich getestet habe, ob Kokosöl gegen juckende Kopfhaut helfen kann. Nachdem ich sie ausprobiert hatte, fand ich mein Haar sehr weich, glänzend und die Kopfhaut endlich gesund.
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Gabi